BDSM中的M倾向，源自英文Masochism（受虐癖），指个体在双方自愿前提下，通过承受身体痛感、束缚或精神施压来获得心理满足或性快感的偏好。需明确的是，“M”侧重肉体或感官层面的刺激体验，这与侧重心理臣服的“Sub”有所区别。

在字母圈实践中，M倾向并非等同于无底线的自我伤害，而是严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）的健康互动。所有涉及M倾向的活动都必须建立在充分沟通与信任基础之上。参与者需清晰界定承受界限，并严格执行BDSM安全词设置，以确保随时中止的权利。

M倾向常见于SP（拍打）、BD（束缚）或S/M（施虐与受虐）等玩法中。健康的M倾向强调事后照顾（Aftercare）的重要性，以帮助受方从高强度体验中平稳回归日常状态。理解M倾向的关键在于尊重边界、确保身心安全，将其视为一种基于共识的亲密关系探索方式，而非单纯的痛苦承受。

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