SM即施虐与受虐，是BDSM三大支柱之一（另两项为绑缚调教BD、支配臣服DS）。在字母圈内，S代表施虐者，享受通过控制或施加痛感带来快感；M代表受虐者，从承受痛感或束缚中获得心理释放。许多新人常将S/M与Dom/Sub混淆——实际上S/M侧重感官刺激，Dom/Sub侧重心理权力交换。你更倾向哪种体验？是痛感带来的清醒与臣服，还是掌控他人带来的支配满足？了解自己的属性，才能找到安全的玩法与合适的伴侣。记住：所有实践必须建立在SSC原则（安全、理智、知情同意）之上。

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