BDSM中，SM是Sadomasochism的缩写，中文常译为“斯慕”或“施虐与受虐”。它是字母圈最基础的实践分支之一，指在双方自愿前提下，一方（S）通过施加痛感或控制，另一方（M）通过承受这些刺激，从而获得心理或生理上的快感与满足。

很多人容易将SM与暴力混淆，实则不然。健康的SM实践严格遵循SSC原则，即“安全、理智、知情同意”。这意味着所有行为都在双方事先沟通、明确边界后进行，绝非单方面的伤害。 安全词至关重要——一旦触发，互动必须立即停止。

需要区分的是，SM侧重于“调身”，即通过肉体感官体验（如鞭打、束缚）获得释放；而DS（支配与臣服）更侧重于“调心”，强调权力交换与心理臣服。虽然两者常交织出现，但侧重点不同。对于新人而言，理解SM的本质是信任游戏而非施暴，是入圈的第一步。记住，没有共识的SM不仅不道德，更是危险的。

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