在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）语境下，“M倾向”源自英文Masochism，中文常称“受虐者”或“慕”。它指在双方自愿、安全共识的前提下，通过接受控制、痛感或羞辱等刺激，获得心理满足或生理快感的偏好。
理解M倾向需厘清两个关键点。首先，M并非单纯追求痛苦，而是通过特定的感官刺激（如SP打屁股、BD束缚）触发内啡肽分泌，带来愉悦感。其次，M与Sub（臣服者）有重叠但侧重不同：Sub更强调权力关系中的精神臣服，而M更侧重感官层面的受虐体验，两者常结合，即“斯慕圈”（S&M）。
健康的M倾向实践必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。新手入圈前，务必与伴侣充分沟通界限，设置BDSM安全词如何设置，确保活动可控且无不可逆伤害。M倾向是成年人之间基于信任的互动模式，核心在于自我探索与关系深化，而非真实的暴力或虐待。认识自己的属性，有助于在字母圈中找到合适的相处方式。
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